Ma vie de Yogi
Portrait de Yogi
Philippe Oger- Ashtangi depuis 2011 Je pratique le yoga depuis maintenant 10 ans, ma copine en faisait et j’étais attiré par cette discipline qui
Ma vie de Yogi
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Ma vie de Yogi
Portrait de Yogi
Severine Ledoux – Ashtangi depuis 2017 Rencontre avec l’Ashtanga Yoga et la méthode Il y a deux ans exactement, je poussais la porte du
Ma vie de Yogi
Dosha Vata – Ayurveda
Avant d’aborder le dosha Vata en Ayurveda et ses caractéristiques. Un bref rappel sur qu’est-ce qu’un dosha en Ayurveda ? L’Ayurveda décrit l’être humain comme
Ma vie de Yogi
Portrait de Yogi
Mona Jamois – Ashtangi depuis 2013 J’ai découvert l‘Ashtanga Yoga un peu par hasard grâce à une amie qui, un jour, m’a proposé de l’accompagner
Ma vie de Yogi
Étude du troisième membre de Yama : Asteya
Il signifie « ne pas voler » Il se rapporte à l’aphorisme II-37 des Yoga Sutra : « Asteya pratishthayam sarva ratna upasthanam » « Quand le désir de
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Etude du cinquième membre de Yama : Aparigraha.
Il est le dernier sous-membre de Yama. Il signifie « le fait de ne pas prendre » Il se rapporte à l’aphorisme II-39 des Yoga Sutra : «
Ma vie de Yogi
Yoga Sutra, la source de l’Ashtanga
De nos jours, le Yoga est habituellement associé à des postures plus ou moins complexes. En réalité, les anciens Yogi considéraient cet aspect du Yoga
Ma vie de Yogi
Étude du deuxième membre de Yama : Satya
Satya signifie « Vérité, honnêteté ». Il se rapporte à l’aphorisme II-36 des Yoga Sutra, « Satya pratisthayam kriya phalasrayatvam » que l’on peut traduire de la
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Ahimsa – Premier membre de Yama
Le nom de ce premier membre signifie “ne pas blesser”, dans le sens large d’éviter la violence à tous les niveaux : physique, verbal et
Ma vie de Yogi
Les chakras, 7 centres d’énergie
Nous entendons souvent parler de chakras mais nous avons une vague d’idée de leurs représentations et où ils se situent. Voici une explication sur les