octobre 2019

Ayurveda, automne
Yoga & Ayurveda

Ayurveda – Dosha Vata

Avant d’aborder le dosha Vata en Ayurveda et ses caractéristiques. Un bref rappel sur qu’est-ce qu’un dosha en Ayurveda ?  L’Ayurveda décrit l’être humain comme

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portrait de Yogi
Ma vie de Yogi

Portrait de Yogi

Mona Jamois – Ashtangi depuis 2013 J’ai découvert l‘Ashtanga Yoga un peu par hasard grâce à une amie qui, un jour, m’a proposé de l’accompagner

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