Hatha Yoga et Bain sonore

Dimanche 26 mai de 18h30 à 20h30 avec Gaëlle & Grégory Atelier en deux parties sonore et corporel. Un voyage sonore au cœur de soi, vos sens seront réveillés par la résonance des bols tibétains, des gongs et autres instruments du monde permettant d’explorer le son comme moyen d’accéder à une relaxation profonde dans un cocoon vibratoire. Un voyage corporel avec une pratique accessible à toutes et tous de l’Hatha Yoga qui vous permettra de découvrir cette pratique complémentaire avec l’Ashtanga Yoga. Gaelle est professeure de Hatha Yoga, sonothėrapeuthe et Grégory est professeur de Hatha Yoga pratiquants, musicien. Ils intègrent leurs pratiques au quotidien et en font leurs art de vivre au quotidien.