Atelier Yoga Iyengar - Explorer les fondamentaux de l'alignement postural

Cet atelier est ouvert aux pratiquants de Yoga d’un an minimum. Il a pour objectif d’explorer les asanas en veillant aux alignements corrects du corps, cela permet de renforcer et stimuler nos systèmes anatomique et physiologique. De 9h30 à 12h30

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